برچسب ها
برچسب: مصرف کربوهیدرات ها
میزان انرژی دریافتی ما باید با انرژی مصرفی و خروجی... ما متناسب باشد و تعادل بین آن ها برقرار باشد...
با به حداقل رساندن مصرف کربوهیدرات های ساده ممکن است... تغییراتی که در الگوی مصرف غذایی خانواده ها در این... شدن فرهنگ پذیرایی ایرانی ها به ویژه در ایام نوروز... ابتلا به بیماری های مختلف سالی سرشار از سلامتی و...
کد خبر: ۲۷۶۹۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
برخی باورهای عمومی درباره چگونگی کاهش وزن گاهی اوقات می...
پرخوری نیست از رژیم غذایی قدیمی سوپ کلم تا راهبردهای... عجیب و جدیدتر مانند مصرف پنبه برای پر کردن معده... متخصصان تغذیه انواع مختلفی از توصیه ها برای کاهش وزن... را شنیده اند که برخی از آنها نه تنها عجیب...
کد خبر: ۲۷۶۸۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
می کند تا بتواند فعالیت های روزمره خود را انجام... اکسیژن و مواد غذایی است و محصول نهایی انرژی و... عملکردهای مختلفی در بدن دارد انتخاب صحیح مواد غذایی دررژیم... فرد مبتلا به بیماری های ریوی کمک می کند که...
کد خبر: ۲۷۶۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
شفاآنلاین> سلامت> چربی های شکم با بسیاری از بیماری های... مزمن از جمله بیماری های قلبی دیابت نوع ۲ و... دست دادن چربی های شکم کار آسانی نیست و مسلما... درصد احتمال افزایش وزن برای آن ها بیشتر از کسانی...
کد خبر: ۲۷۵۴۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
شفاآنلاین> سلامت> چربی های شکم با بسیاری از بیماریهای مزمن... از جمله بیماری های قلبی دیابت نوع ۲ و مقاومت... دادن چربی های شکم کار آسانی نیست و مسلما یک... احتمال افزایش وزن برای آنها بیشتر از کسانی است که...
کد خبر: ۲۷۵۰۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
آن به مرور به شکل کریستال هایی در بین مفاصل...
شفاآنلاین> سلامت> نقرس به صورت یک حمله ناگهانی بروز می... کند این حملات می توانند به مفاصل تاندون ها و... بافت های دیگر آسیب برسانند به گزارش شفاآنلاین نقرس نوعی... التهاب مفصل است که حدود ۲ درصد مردم به خصوص...
کد خبر: ۲۷۴۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
مراقبت از سلامت دهان و دندان ها حتی در دوران... به دندانپزشک می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی به همراه...
شفاآنلاین> سلامت> مراقبت از سلامت دهان و دندان ها حتی... از مراجعه به دندانپزشک می تواند پیامدهای جدی برای سلامتی... وضعیت ناسالم دهان و دندان ها می تواند با بروز... انواعی از بیماری های مزمن از جمله بیماری قلبی و...
کد خبر: ۲۷۲۸۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
اند وتنها ۶ ۱ درصد افراد بستری شده کووید هیچ... بیماریهای عفونی میکند چون باعث کاهش سطح ایمنی بدن است... غذاهای فرآوری شده که سرشار از قندهای اضافه شده و... غلات فرآوری شده و روغنهای گیاهی دارای امگا۶ فرآوری شده...
کد خبر: ۲۷۲۲۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
می کنند باید مصرف حبوبات پس از زایمان را فراموش...
از زایمان نیازمند مصرف برخی مواد غذایی مفید هستند به... کردن چربی های اضافی است که در طول بارداری کسب... مصرف کنند این مواد غذایی به فرآیند بهبود پس از... کمک می کند از مهمترین این خوراکی ها می توان...
کد خبر: ۲۷۲۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
دانشکده سلامت عمومی هاروارد طرحی از یک بشقاب غذایی سالم...
دانشکده سلامت دانشگاه هاروارد و انتشارات سلامت هاروارد طراحی شده... گزارش شفاآنلاین دانشکده سلامت عمومی هاروارد طرحی از یک بشقاب... راهنمای تغذیه بر کیفیت مواد مصرفی است سعی کنید همیشه... کنید میوه ها و سبزی های متنوع و رنگارنگ را...
کد خبر: ۲۷۱۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
تغییرات ظریفی وجود دارد که برخی از آن ها هنگام...
ها هنگام بیدار شدن از خواب بروز می کند و... ها هنگام بیدار شدن از خواب بروز می کند و... می تواند نشانه دیابت نوع ۲ باشد دکتر رالف آبراهام... را توضیح می دهد آبراهام می گوید خشکی دهان می...
کد خبر: ۲۷۱۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
سطوح کم آهن یکی از کمبود های غذایی شایع است...
روانی و جسمانی شما دارد مصرف مقدار زیادی از غذا... های فرآوری شده و فست فودها مواد مغذی خاصی را... سلامت روانی و جسمانی شما دارد مصرف مقدار زیادی از... غذا های فرآوری شده و فست فودها مواد مغذی خاصی...
کد خبر: ۲۷۰۶۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
شفاآنلاین> سلامت> برای ورزش کردن در هوای سرد راهبرد های... پیشگیرانه خاصی وجود دارد که در صورت رعایت آن ها... می توان از آسیب های ناشی از سرمای شدید جلوگیری... بهار و خنکای پاییز لذت بخش است اما سوال اینجاست...
کد خبر: ۲۷۰۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
با دنبال کردن یک برنامه غذایی کم کربوهیدرات بدن برای... تولید انرژی مورد نیاز خود به جای کربوهیدرات ها از... چربی های ذخیره شده استفاده خواهد کرد ...
سبزیجات برگدار سبز پر کنید هراس نداشته باشید آنها سرشار... از آنها را بدون این که میزان کالری و کربوهیدرات... دریافتی شما افزایش یابد مصرف کنید به گزارش شفاآنلاین روش... های مختلفی برای کاهش وزن بی خطر وجود دارند کاهش...
کد خبر: ۲۷۰۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
یکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی...
به شما کمک کند اجتناب از کافئین نوشیدنی های حاوی... مصرف کربوهیدرات های پیچیده مصرف کربوهیدرات های پیچیده در وعده... می شود و سوء هاضمه ایجاد می کند بنابراین بهتر... های اضافه وزن کم خوابی است زیرا بر متابولیسم بدن...
کد خبر: ۲۶۹۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
که یکی از جنبه های خوب همه گیری کرونا می...
ویتامین های میوه های مختلف را شناخته اید احمد ساعدی... از جنبه های خوب همه گیری کرونا می تواند باشد... بعد از سال ها هشدار و تذکر پزشکان برای پرهیز... از فست فودها بالاخره کرونا کار را یکسره کرد در...
کد خبر: ۲۶۹۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
خواص انار را مدیون آن ها هستیم ...
از سالم ترین و بهترین میوه های روی زمین است... خارق العاده است اما درون این پوست ضخیم صدها دانه... از این دانه ها دارای خواص شگفت انگیزی هستند که... درصد فولات ۱۶ درصد پتاسیوم ۱۲ درصددانه های انار بسیار...
کد خبر: ۲۶۹۳۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
چنانچه مقادیر بیشتری از کربوهیدرات در بدن باشد که بیش... کبد و ماهیچه ها ذخیره شده...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت مصرف... کربوهیدرات ها گفت کربوهیدرات ها در افزایش جذب پروتئین و... و حذف آنها از وعده های غذایی غلط است به... گزارش شفاآنلاین شهاب اولیایی در خصوص اهمیت و نحوه مصرف...
کد خبر: ۲۶۹۲۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
ویتامین های محلول در چربی اسیدهای چرب و به طور...
توصیه های تغذیه ای جهت جلوگیری از بروز این بیماری... هپاتیت سبب تغییر رنگ چشم ها می شود و تنها... تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد بروز بیماری کبد... تواند به صورت پنهان باشد و خطرات آن همچنان برقرار...
کد خبر: ۲۶۸۱۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
مساله ای آزاردهنده باشد خوشبختانه راهبرد های بسیاری وجود دارند... این زمینه می توان به باد کردن لپ ها و... لبخند در شرایطی که دندان ها برای چند ثانیه روی... ها در مورد اثربخشی تمرینات صورت برای کاهش چربی در...
کد خبر: ۲۶۷۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
آخرین اخبار